Lembre-se de que não é só o seu pequeno que está passando por um processo constante de adaptação — você e seu parceiro também estão. O pós-parto é cansativo e é possível que você não se sinta com disposição para participar ativamente das festividades natalinas.
É importante ter em mente que, por se tratar de datas especiais que geralmente são celebradas em família, recomendamos avisar com antecedência os horários em que você poderá participar das comemorações, bem como o momento em que possivelmente deixará a reunião para cuidar do seu bebê e descansar.
O Natal é uma época linda, mas cheia de preparativos e estresse — e, somando a isso as suas demandas do pós-parto, pode ser um desafio. Mas não se preocupe, aqui vão algumas dicas para que essas festas sejam especiais:
Se você for organizar as celebrações em sua casa, será responsável por todos os preparativos, o que exige bastante esforço. Além disso, se não estiver se sentindo bem durante a reunião, pode ser difícil pedir para os convidados irem embora. Já se estiver na casa de outra pessoa, poderá sair no momento que achar melhor.
Não se esqueça de que seu bebê precisa manter sua rotina diária, mesmo fora de casa. Procure seguir os horários de alimentação e sono normalmente.
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